En gratis app för Android, av gamonkityaz.
Luang Pho Cha är den mest autentiska och användarvänliga appen för att lära sig att meditera.
Med Luang Pho Cha kan du njuta av och lära dig att meditera samtidigt. Appen innehåller många olika meditationsmetoder och tips.
Om du är nybörjare kan du lära dig grunderna i meditation och hur du mediterar på ett enkelt och lätt sätt. Om du är en avancerad meditator kan du få en djupare insikt i olika typer av meditation och lära dig mer avancerade tekniker.
Denna app är inte bara ett läromedel för nybörjare och avancerade meditatorer, utan också ett verktyg för dem som vill lära sig att meditera på ett enkelt och lätt sätt.
Så här använder du appen:
1. Ladda ner appen Luang Pho Cha och öppna den.
2. Du kommer att guidas genom första steget i appen.
3. När du har avslutat första steget kommer du att guidas genom andra steget.
4. När du har avslutat andra steget kommer du att guidas genom tredje steget.
5. I slutet av tredje steget kommer du att få några tips och tricks om hur man mediterar.